<b id="9t71t"></b><p id="9t71t"><dfn id="9t71t"><span id="9t71t"></span></dfn></p>
    <track id="9t71t"></track>

        <big id="9t71t"></big>

              <track id="9t71t"><strike id="9t71t"></strike></track>
              當前位置: 干果網主頁 > 干果營養價值 > 青豆的營養價值和食用方法

              青豆的營養價值和食用方法

              時間:2014-3-4 21:16 點擊:16751次
              青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆不含膽固醇,可預防心血管疾病,并減少癌癥發生。每天吃兩盤青豆,可降低血液中的膽固醇.青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸, ...

                  青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆不含膽固醇,可預防心血管疾病,并減少癌癥發生。每天吃兩盤青豆,可降低血液中的膽固醇.青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸,尤以賴氨酸含量為高。


              營養價值:


                  青豆補肝養胃,滋補強壯,有助于長筋骨,悅顏面,有烏發明目、延年益壽等功效。

              點擊查看淘寶網青豆價格


              飲食宜忌:


                  每餐50克。是更年期婦女、糖尿病和心血管病患者的理想食品,腦力工作者和減肥者也適合食用。

                 患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、動脈硬化、低碘者應禁食。

              ------分隔線----------------------------
              熱門干果推薦
              推薦內容

              Powered by 干果網 X3.1

              © 2011-2014 http://www.4808k.com

              粗长巨龙挤进新婚妇女
              <b id="9t71t"></b><p id="9t71t"><dfn id="9t71t"><span id="9t71t"></span></dfn></p>
                <track id="9t71t"></track>

                    <big id="9t71t"></big>

                          <track id="9t71t"><strike id="9t71t"></strike></track>